පිරිමි හා ගැහැණු කියන දෙපාර්ශ්වයටම විශේෂයකින් තොරව මුහුණදීමට සිදුවන රෝගයක් තමයි මුත්රා දැවිල්ල කියන්නේ. මෙයට මූලික වශයෙන් බලපා තිබෙන්නේ ආහාර රටාවේ වැරැදි පුරුදුය.
ඇයි අපිට මුත්රා දැවිල්ල හැදෙන්නේ ?
අපේ ජිවිත වල කාර්යබහුලත්වය නිසා ක්‍ෂණික ආහාරවලට යොමු වීම නිසා
ඒ තුලින් මිනිස් සිරුරට නිසි පෝෂණයක් නොලැබෙන නිසාද මෙවැනි රෝගී තත්ත්වයක් හට ගැනීමට මූලික වශයෙන්ම මග පෑදෙනවා .
ඊට අමතරව ප‍්‍රමාණවත් පරිදි වතුර පානය නොකිරීමත් අධික තෙල්, දැවිල්ල සහිත ආහාර ගැනීම නිසා මෙහි පීඩාකාරීත්වය වැඩි වන අවස්ථාද හඳුනාගත හැකිය.
මුත්රා දැවිල්ල නසන ආයුර්වේදයේ එන සාර්ථක ප‍්‍රතිකාර කිහිපයක්
තැඹිලි වතුර, සුඳුහඳුන් කුඩු, අරළු සමව ගන්න. පසුව තැඹිලි ගෙඩිය සිදුරු කර සුදුහඳුන් හා අරළු දමා තැඹිලි වතුර සමග, තැඹිලි ගෙඩිය තුළම මිශ‍්‍ර කර ගන්න. රාත‍්‍රියේ මේ ප‍්‍රතිකාරය සකස් කර පසුදින උදේට පෙරා පානය කරන්න. මසකට වරක් මෙය පානය කිරීම ප‍්‍රමාණවත්ය.
පොල්පලා, අක්කපාන සමව ගෙන හොඳින් තම්බා ජලය පානය කරන්න. මෙම පානය වඩාත් ගුණදායකයි.
තුඹ කරවිල, නැටි, සූදුරු, කොත්තමල්ලි සමන් පිච්ච මල් සමව ගන්න. තුඹ කරවිල නැටි හා කොත්තමල්ලි මුලින්ම තළා ගන්න. පසුව එයට සූදුරු සහ පොඩි කරගත් සමන් පිච්ච මල්, වතුර කෝප්පයකට රාත‍්‍රියේදී දමා වසා තබන්න. පසුදින පානය කරන්න.
හීන් බෝවිටියා කොළ, රතුලූනු, ගාගත් පොල්, ලූණු මේවා එකට දමා සම්බෝලයක් සේ සකස්කර ගෙන ඔබේ ආහාරයට එක්කර ගන්න.
රත්මල්, අරළු, වදමල් මේවා හොඳින් තම්බා පානය කරන්න.
උළුහාල්, කුරුඳු කොට තැඹිලි වතුර සමග විනාඩි 20ක් පමණ තබා පානය කරන්න.
මෙවැනි ආයුර්වේදයේ එන ප‍්‍රතිකාරවලට මගින් මුත්රා සම්බන්ධ විවිධ පීඩාකාරි තත්ත්වයන් ඉතා සාර්ථකව හා පහසුවෙන් මර්ධනය කර ගැනීමට ඔබට හැකි වෙනවා . මෙවැනි රෝගී තත්ත්වයන්ගෙන් පෙළෙන ඔබ නිතර ශරීරය සීතලව තබා ගැනීමට ඒ කියන්නේ උෂ්ණ බවින් තොරව තබා ගැනීමට උත්සහ කරන්න. ඊට පිළියමක් ලෙස උෂ්ණ ආහාරවලින් වැළකීම වැදගත්වේ.
උපදෙස් වෛද්‍ය කේ.ඒ.එම්. අයිරාංගනී
ජ්‍යොතිෂ ගුප්ත විද්‍යා ශිරෝමනී
මව්බිම ලිපියක් පාදක කරගෙන සකස් කරන ලදී
වසර 300 කට වඩා ඩ පැරැණි නවගමුවේ පාරම්පරික සිංහල වෙද පරපුරේ වෙද මාතාවක් වූ තලංගම හෙලේනා පෙරේරා මහත්මියගේ ...
තරුණයෙකු ලෙසින් ඔබට අයිති ලිංගේන්ද්රිය පිළිබඳව ඔබ සැලකිලිමත්ද? තමන්ට තියෙන වටිනාම ගිනි අවිය ආරක්ෂා කරගන්න විදිහ දන්නවද? ලොකුද පොඩිද කි...
පහලින් අපිව subscribe කරන්න දියවැඩියාව කියන්නේ ලෝකයේ බොහෝ රටවල් වල ප්රධාන සෞඛ්ය ගැටළුවක්. මෑතදී කරපු සමීක්ෂණ වලින් හෙළි වෙලා තියෙ...
ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්යාවේ ප‍්‍රතිකාර ක්රම 5ක් ඇත. එය පංච කර්ම නමින් හැඳින්වේ. මේ ප‍්‍රතිකාර ක්රම මඟින් සෑම කෙනකුගේම ගතට සිතට මනසට වැලඳෙන්න...
සෑම ලිංගික ක්රියාවක් අවසන් වීමෙන් පසුවම මුත්ර කිරීම වැනි සරල දෙයක් මඟින් ඔබේ ශරීරයේ භෞතික පැවැත්ම නගාසිටුවීම හා ආසාදන තත්වයන් සමග සටන් ...
පහලින් අපිව subscribe කරන්න සුදුළුණු වල තිබෙන සෞක්යමය වාසි රාශියක් නිසා නිතර අප සුදුලුනු ආහාර වලට එක්කර ගනු ලබනවා. සුදු ළුණු මගින් ...
අප සොබාදහම කවදත් විස්මිතය. විටෙක ව්යංජනයක් ලෙසින් අපගේ බත් පතට එකතුවන එළවළුවක් තවත් විටෙක නිෂ්පාදිත ඖෂද සඳහා මෙන්ම අත්බෙහෙත් සඳහාද යොද...
තම සහකරු හෝ සහකාරියගේ රහස් ප්රදේශයන් සිප ගැනීමට පෙර සැලකිය යුතු කරුණු කිහිපයක් තිඛෙනවා. මන්ද ලිංගික කි්රයාවලියේදී සිප ගැනීම් ...
උපන්ලපයක් ඇඟේ නැති කෙනෙක් නැති තරමයි. අහලා තිබෙනවාද ඔබ උපන්ලපයක් පිළිකාවක් වෙන්න පුළුවන් කියලා. ඇත්තටම මොකක්ද මේ කතාවේ ඇත්ත නැත්ත? ...
Post a Comment